・２０分以上運動しないと脂肪は燃焼しないの？ よくリハ室でエアロバイクとかこいで、この『２０分』というのを漠然と目標として、２０分以下だと『意味がない』とか思い込んでる人がいるけど、まぁ『意味がない』ことはないと思う。確かに２００ｋcal消費…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
